37岁的生命骤然陨落，留给世人的是无尽惋惜与深思。于朦胧选择在黎明前的黑暗中离去，正如他荧幕上塑造的那些角色般，决绝而令人心碎。2025�日凌晨，曾出演《三生三世十里桃花》《太子妃升职记》的演员于朦胧在北京坠楼身亡。前一晚，他还与五六个好友聚餐，凌点多回卧室休息并反锁房门。清点左右，朋友散场时在楼下发现他的遗体。警方已排除刑事案件可能。
于朦胧的离去并非毫无征兆。身边人透露他近期状态不佳，身形消瘦异常。他曾在采访中自述性格内向敏感，“失恋后会闭门痛哭”，习惯将悲观情绪归咎于自己。2023年复出后，主演作品反响平平，与早年因《三生三世十里桃花》一炮而红的辉煌形成反差。娱乐圈的光鲜背后，是巨大的心理压力。于朦胧曾因拒绝女投资人被传遭雪藏三年，虽经纪公司否认，但资源减少、转型受阻的困境显而易见。他一度谈到抑郁症并直言想自救，但最终没能走出阴霾。心理健康不容忽视。于朦胧的离世让我们看到：无论外表多么光鲜，内心都可能正在经历挣扎。我们需要更多心理支持渠道，更需要消除对心理问题的污名化。
于朦胧的离去是演艺圈的损失，也是一记警钟。当我们追逐星光时，是否忽略了星光背后的脆弱？ 在要求艺人带来精彩作品的同时，是否也能给予他们更多的理解与空间？如果你正在经历情绪困扰，请记住：寻求帮助不是软弱，而是对自己生命的负责。你身边永远有人愿意倾听你的声音。你是否也曾感到压力无处诉说？欢迎在评论区分享你的感受和应对方式，让我们一起构建更温暖的支持网络。
