ADHD（注意缺陷多动障碍）是儿童期高发的神经发育性疾病，9񀙘日，由力品药业主办、人民健康平台支持的“关爱开学季—ADHD健康大家谈”在北京举行。

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科主任医师郑毅介绍：“ADHD的诊断有着严格标准：核心症状为注意缺陷与多动冲动，且这些症状需在多个场合持续存在半年以上，对孩子的学习、社交等社会功能造成明显影响，同时还需排除由躯体疾病或其他精神疾病引发的类似症状，只有满足这些条件，才能确诊为ADHD。”

当前，不少家长对孩子“好动”的正常范围及注意力的合理界限认知模糊。一般而言，儿童注意力水平随年龄增长逐步提升：幼儿阶段，注意力通常仅能维�～15分钟；随着年龄增长，注意力持续时间逐渐延长，到中学阶段，可达�～30分钟，且能在课堂环境中自主调整注意力。

郑毅提醒，教师的教学方式应契合儿童注意力发展规律，比如�～45分钟的课堂中，穿插新知识讲解与互动提问，让孩子有短暂放松和“合理动”的机会，这才是科学的注意力培养方式。若孩子的好动程度远超同龄儿童，比如，课堂上频繁离座、打扰同学，注意力水平明显低于对应年龄段标准，且症状持续数月干扰正常学习生活，家长需高度警惕，及时带孩子到专业医疗机构排查ADHD。

及时干预对ADHD儿童的成长意义重大。郑毅介绍说，ADHD治疗方案需根据儿童年龄灵活调整：对𱆒岁以下儿童，其神经发育仍具有较大潜力，且存在行为训练等非药物干预的良好时机。同时，该年龄段儿童对药物耐受性较低、敏感度较高，因此药物治疗需格外慎重，应优先选择行为训练、发育强化等非药物干预方式，助力孩子逐步改善症状；6岁以上儿童则需积极开展药物治疗，同时搭配脑训练、行为干预等手段，构建全面的治疗方案。

“心理治疗、行为训练等非药物干预手段同样不可或缺。”郑毅认为，专业的行为训练能帮助孩子规范行为习惯，提升注意力管理能力；结合脑训练，可从多个维度改善ADHD症状。在此过程中，家长扮演着关键角色：一方面，需正确认识ADHD，避免因认知不足拒绝治疗或不配合用药；另一方面，要遵循儿童注意力发展规律，不盲目施加过高压力，合理安排孩子的学习与休息时间；同时，需积极配合医生，监督孩子按时按量用药，切实保障治疗效果。（工人日报客户端记者 姬薇）